En Vendée, pratiquez une activité physique lorsque l’on a un cancer.
Le Comité de Vendée (85) de la Ligue contre le cancer propose aux personnes atteintes d’un cancer en traitement ou en post-traitement (1 an après la fin des traitements ou 5 ans si hormonothérapie) des séances d’Activité Physique Adaptée dispensées par l’association Siel Bleu tous les mardis de 14h à 15h à Longeville-sur-mer depuis le 16 Novembre 2021.
Pour tout renseignement et inscription, n’hésitez pas à contacter le Comité au 02.51.44.63.28 ou Barbara Vasseur au 06.63.75.53.35
>> Retrouvez le programme des activités de bien être et APA 2021-2022
En quoi l’activité physique adaptée aide à aller mieux lors d’un cancer ?
Les patients atteints de cancer voient s’altérer leurs capacités cardiorespiratoires et musculaires. Ce déconditionnement physique peut aboutir à un état d’intolérance à l’exercice ayant alors de lourdes conséquences. Margot Miot, responsable départementale de l’association SIEL BLEU explique :
» L’activité physique permet de baisser les risques de cancer en amont, évidemment. Pendant le traitement, l’activité physique adaptée fait partie de la prise en charge thérapeutique d’un cancer. Important ! Elle est aussi le seul soin de support qui permet de réduire la fatigue des personnes malades. Et ce de 30%. »
L’association Siel Bleu intervient entre autre dans le secteur de Longeville-sur-mer pour animer des séances d’activité physique adaptée.
>> Découvrez Margot Miot en web conférence sur « Pourquoi pratiquer l’APA lors d’un cancer ? »
L’Activité physique adaptée permet également de réduire certains effets indésirables de traitements. Par exemple, elle réduit les risques de lymphoedème. Ensuite après le cancer, l’activité physique adaptée est toujours fortement recommandée. Afin d’éviter les récidives et de se maintenir en forme.
>> Découvrez les bienfaits de la marche nordique.
